Parterapeut København

Tag kontrol over dit liv. Hvor mange gange har vi ikke tænkt over det? En gang om dagen eller en gang om ugen? Måske kommer det en gang om året på grund af en hændelse. Uanset hvad det er, er det godt for os. Vi tager en opgørelse over ting, der skete. Se over det sociale net af mennesker, vi omgiver os med. Hvor bor jeg? Er jeg glad der? Vi tænker på den økonomiske struktur. Virker det for mig? Tjener jeg nok af penge? Hvis ikke, hvordan gør jeg? Jeg elsker forandringer . Ikke mange mennesker kan lide ændringer. Vi skal ikke lave store ændringer, kun små justeringer. Tænk over, hvad det kan gøre for os. Du kan få et nyt hjem. Et nyt erhverv. En ny ægtefælle. Mulighederne er utallige. Nogle mennesker gør hvad der skal til for at lave for mange ændringer. Det er, som om de synes, det er spændende at gøre det. Vi mennesker er på en måde sat i vores sind. Når vi ser på, hvordan vi strukturerer tingene omkring os. Hjernen kan lide at have alt i orden. Hver nat, når vi skal sove, sletter hjernen gamle ubrugte programmer. Det

Der er mange måder at skabe sig et bedre parforhold med sin ægtefælle eller kæreste. Her kommer seks af dem. 1. Kompromis – Hver person er forskellig. Uanset hvor godt du kommer ud af det med nogen, vil der altid være ting, der forstyrrer. Den eneste måde at få tingene til at fungere på er at acceptere din partner, som den er. På denne måde kan du imødekomme deres behov efter bedste evne og komfort. 2. Du er nødt til at holde dine grundlæggende principper . Hvis tingene ikke fungerer, skal du ikke nøjes med noget, der gør dig ulykkelig. Lær, hvad du kan leve med, og hvad du ikke kan, og sæt derefter dine standarder og overhold dem. Du skal være selvsikker, og det kan heldigvis læres. I København er der adskillige steder, hvor der bliver undervist i selvsikkerhed. Fx har Saxo mange bøger om emnet. 3. Empati . Prøv at se enhver situation fra deres perspektiv. Egeninteresse er normalt dødsfald i forhold, og en af ​​de vigtigste årsager til skilsmisse. Alle andre grunde er deres grundlag at være egoistisk. Du ved aldrig, hvad du kan opdage om situationen, livet eller hinanden, når du

Ved du, hvordan nogle par i et parforhold ikke lytter til hinanden? En af de vigtigste kommunikationsevner er fokuseret lytning. Læs videre for at lære, hvordan du forbedrer dit ægteskab ved at være bedre opmærksom på, hvad din ægtefælle virkelig siger. Fokuseret lytning er en kunst, der kan dyrkes i dit ægteskab. "Vær hurtig til at høre, langsom til at tale og langsom til vrede". Hvis vi ville gøre det til vores motto, så ville vi være bedre kommunikatorer og have mere tilfredshed i vores ægteskaber. Hvis det er for svært, kan parterapi måske komme på tale. Der er en dygtig og kompetent parterapeut i København , som måske kan hjælpe jer med jeres kommunikation. Forestil dig denne scene: Jane fra København er bekymret over, hvordan de skal betale regningerne den uge. Hun er ivrig efter at tale med Jannik om hans udgifter. Hun ser ham se det sidste kvarter af en spændende boldkamp. Hun begynder at tale med ham om dette problem. Han nikker med hovedet, men lytter tydeligvis ikke. Jane bliver vred over, at han ikke er opmærksom. Hun siger: "Du lytter aldrig til mig; du er ligeglad med, om vi mister alt."

Kommunikation er godt, ikke? Jeg er parterapeut , og personligt tror jeg, at det er næsten umuligt at have et sundt, givende forhold uden det. Sikker på, niveauet af påkrævet kommunikation afhænger af dit niveau af intimitet med den person, du kommunikerer med. Men kan åben kommunikation nogensinde være ødelæggende, selv når kommunikatoren mener, at de giver et nyttigt budskab til modtageren? Jeg vil sige, at det hele handler om at kende dit publikum. Tænk over, hvad du er ved at formidle, og prøv derefter at forudsige, hvordan din modtager kommer til at reagere. Er beskeden følsom eller flygtig nok til at ødelægge det forhold, du har i øjeblikket? Hvis ja, er det bedst at tænke sig om to gange. Det lyder simpelt nok, ikke? Tag for eksempel denne historie. Jeg kender en kvinde, der hele sit liv var vrede over, hvordan hendes far opdragede hende. Denne historie begynder, da hun var 50 år gammel, og hendes far var 72. Hun følte, at hun ikke var blevet næret og støttet så meget, som hun havde brug for, da hun voksede op. Hendes far var en "hard-liner". Vi kender alle typen. En mand lavet af for det meste disciplin og

Det, der formodes at være den mest romantiske dag på året, er for ofte en kilde til skuffelse og frustration i stedet for glæde for tusindvis af par. Valentinsdag bringer normalt forventninger til kvinder, der er i et forhold. De kan forvente gaver af chokolade, romantiske kort og hemmelige reservationer i trendy restauranter. I stedet har mange mænd psykologiske blokeringer , der forhindrer dem i at være mere romantiske. Derfor kan disse mænd gøre lidt eller intet særligt for deres partnere til Valentinsdag. Årsagerne til, at mandlige partnere har problemer med romantik omfatter: 1. En mand er måske ikke klar over, hvor vigtig romantik er for hans kvinde. Han forstår måske ikke helt, at mænd og kvinder har forskellige behov på dette område. 2. Nogle mænd ved simpelthen ikke, hvad de skal gøre. En mand har måske ikke set sin far modellere romantisk adfærd, da han voksede op. Derfor udviklede han aldrig bejlerfærdigheder. 3. Manden er måske simpelthen doven . Han kan være faldet til selvtilfredshed i forholdet og går ud fra, at han egentlig ikke skal gøre noget ekstra for at holde forholdet i gang. 4. Nogle mænd har problemer med at