Hvad er kærlighed? Og hvad er kærlighed IKKE?
by Admin
Posted on 04-03-2023 05:24
Denne gratis samtale over telefonen varer erfaringsmæssigt omkring 45 minutter og indeholder følgende 4 punkter:
vi får alle tre et overblik over, hvad det er, i ønsker jer, i jeres liv og med jeres parforhold
vi taler om hvilke udfordringer du og i har.
Hvad der ikke virker for jer
vi lægger en plan for hvordan i kan komme herfra hvor i er havnet nu – over til dér hvor i gerne vil være, og dét i gerne vil have med jeres parforhold
vi finder ud af, om jeg er den rette til at hjælpe jer, eller om det er noget andet i har brug for.
http://k7f.s3-website.ap-east-1.amazonaws.com/par-coach/index.html
Og til dig hvis partner har spurgt, om du vil med i parterapi. Måske vil du gerne, men er også lidt nervøs for, om det går ud på at finde ud af, hvis skyld det er, at i står der, hvor i gør. Til dig vil jeg blot sige, at jeg slet ikke opererer i skyld, når jeg laver parterapi. Overhovedet. Ingen parter i et par er den skyldige. Derimod har begge parter ansvar for at værne om og give næring til relationen. Alt hvad i siger og gør (eller ikke siger og ikke gør) i jeres parforhold er med til at styrke eller svække relationen og kontakten mellem jer.
Eksempler på udtalelser fra tidligere klienter: forløbet hjalp mig til at se hvorfor jeg var så udmattet – jeg forsøgte hele tiden at redde min partner, og kunne ikke slet få øje på hans egne kræfter. Nu opdager jeg hvor rart det faktisk er at kunne hjælpe, men ikke nødvendigvis at skulle hjælpe. Og jeg har først nu opdaget at min partner faktisk er en jeg kan støtte mig til! vi gik i parterapi, da skænderierne var blevet uudholdelige. Når vi nu en sjælden gang har et skænderi, er det med et perspektiv og faktisk med et glimt i øjnene – nu ved vi begge noget om, hvad der er i spil for den anden.
Har du brug for parterapi i Aarhus?
Par-tjek-uddannelsen er et forskningsbaseret og forebyggende koncept på to samtaler, hvor du som parterapeut for adgang til et elektronisk spørgeskema og en automatisk genereret rapport, der sikrer at stort overblik, før du møder parret. Uddannelsen er målrettet parterapeuter og psykologer, der har erfaring med parterapi og som er godkendt af dansk psykoterapeutforening. Uddannelsen formidler dybdegående viden om det, der forhindrer par i at opnå følelsesmæssig intimitet. Og så introduceres du specifikt for konceptet par-tjek, der er en forskningsbaseret og forebyggende metode udviklet af center for familieudvikling i samarbejde med forskere fra aarhus universitet. Uanset om du ønsker at opkvalificere dit nuværende arbejde eller ønsker at arbejde mere forbyggende.
Min mand og jeg har været igennem et parterapiforløb, der har strakt sig over 3 måneder med 12 samtaler. Baggrunden for det har været, at et i øvrigt godt samliv igennem mange år var ved at løbe af sporet. Forløbet har givet os en øget forståelse af vores individuelle behov, og de ting som vi længe har været fælles om. Vi har ønsket at bevare og udvikle begge dele. Kasper har på meget fornem vis guidet os gennem denne proces. Det har foregået telefonisk, og det har været en overraskende positiv oplevelse, dels fordi min mand og jeg har kunnet fokusere på hinanden under samtalerne og ikke på terapeuten og ydre forhold, dels fordi vi ikke har skulle bruge en masse tid på transport.
Ofte venter par desværre, med at søge terapi indtil de har nået et krisepunkt i deres parforhold. Det kan gøre det vanskeligere at få rettet op på uoverensstemmelserne og problemerne. Så anbefalingen herfra må lyde: søg hjælp lige så snart det begynder at gå skævt. Så hvis i f. Eks gentagne gange havner i den samme diskussion, og i ikke får løst konflikten, så er det tid til at søge hjælp. Der er situationer og tidspunkter hvor individuel terapi anbefales fremfor parterapi: det kan f. Eks være hvis den ene part er meget stresset, eller hvis der er vold eller alvorligt misbrug i hjemmet.
Parforholdet er nok den sværeste relationelle udfordring, vi mennesker kan komme ud for. Så snart endorfinerne har lagt sig efter den stormende forelskelse, bliver vi overmandet af en hverdag, hvor opmærksomhed og de anerkendende kys, er blevet udskiftet med en kamparena med magtkampe og mundhuggerier. Og helt slemt bliver det, hvis forholdet udvikler sig til en familie – så træder vores forskelligheder for alvor i karakter. Hvis der er noget, der kan teste et forhold, er det en lille ny med bleskift, nye forpligtelser og søvnmangel til følge. Vi går ind i forholdet med hver vores bagage i form af opdragelse, erfaringer, tilknytningsmønstre, relationer og overlevelsesstrategier.