Bare fordi du ved, hvordan man taler, betyder det ikke, at du ved, hvordan man kommunikerer.
Alligevel tror vi så ofte, at vi ved, hvordan man kommunikerer på et umiddelbart plan med vores partner, fordi vi ved, hvordan man taler.
Sådan er det bare ikke. Intim kommunikation i et forhold er meget mere end at dele dagens begivenheder over middag.
Intim kommunikation involverer deling af glæder og sorger, sejre og tab, sår og helbredelser og alt derimellem.
En anden kommunikation involverer at vide, hvor din partner er følelsesmæssigt det meste af tiden.
Vi kommunikerer altid
En kommunikationsekspert, som også er mandlig parterapeut, sagde,
"Du kan ikke ikke-kommunikere."
Hvis dette er sandt, bliver spørgsmålet så
"hvad kommunikerer jeg til min partner med jævne mellemrum?"
Ikke kun af hvad du siger, men af hvad du gør, såvel som hvad du ikke siger og ikke gør.
Ægte kommunikation
Ægte kommunikation er en todelt bestræbelse.
Det er den person, der taler, der har ansvar for at sikre, at budskabet når frem. Samtidig er det den lyttendes ansvar at sørge for at forstå, hvad den anden siger.
For at gøre dette godt, skal du gøre det modsatte af at antage, at du ved, hvad nogen mener. Du skal lære at tjekke, hvad du tror, du hører.
Hvis det er svært at lære, kan parterapi måske være en god ide. Altså med en rigtig parterapeut.
Husk, at det ikke er det, vi ikke ved, der sårer os så meget, som det, vi ved, der ikke er tilfældet.