Eft er en oplevelsesorienteret psykoterapeutisk tilgang, der har sine rødder i den klientcentrerede terapi, gestaltterapien og den nyere emotionsteori og -forskning. Eft –
emotionsfokuseret terapi og parterapi
i innervention er vi trænede i emotionsfokuseret terapi (eft) til individuel terapi og parterapi. Eft er en oplevelsesorienteret psykoterapeutisk tilgang, der har sine rødder i den klientcentrerede terapi, gestaltterapien og den nyere emotionsteori og -forskning.
Eft er den første og eneste terapiform indenfor den humanistisk eksistentielle psykoterapeutiske tradition, der er anerkendt som evidensbaseret og derved unik i sin empirisk-baserede tilgang. Der er således tale om en metode, der hviler på veldokumenterede og velbeskrevne forskningsresultater.
