Mere information om parcoaching
by Admin
Posted on 27-03-2023 07:31
Parcoaching er både for parret, der har brug for hjælp, sparring og indsigter til at bearbejde problematikker og svære følelser.
Det er samtidig også for parret, der vil investere i at udvikle og styrke forholdets relation og lære hinanden endnu bedre at kende. Coachingen vil tage udgangspunkt i dit/jeres parforhold, og i fællesskab ser vi på jeres behov, drømme og ønsker samt afdækker, hvad der er jeres udfordringer og styrker. I denne forbindelse har vi fokus på jeres værdier og overbevisninger, både de fælles og de modstridende. For at arbejde med at designe jeres adfærd efter jeres behov fokuserer jeg blandt andet på tre nøgleområder: tilknytningsmønstre, talentprofil og kærlighedssprog.
Parterapi skal give jer følelsen af at komme videre og få alternativer og redskaber. Forskellen på parterapi og coaching er, at parcoaching er mere løsningsorienteret. I behøver ikke beslutte, om i vil have terapi eller coaching – i skal blot fortælle mig, hvad i gerne vil have hjælp til, så vælger jeg at bruge de metoder, der er mest effektive – prisen er den samme. Som par er i meget velkommen hos mig. Vi tager udgangspunkt i, hvor jeres udfordringer ligger og jeres forventninger til forholdet og hinanden. Al terapi foregår online, så i ikke skal bruge tid på transport! vi kan træne kommunikationsøvelser, der giver jer en kærligere og mere åben kommunikation og arbejde med øvelser der knytter jer tættere sammen og giver mere nærhed, færre konflikter og en større forståelse og samarbejdsvilje – og dermed mere romantik, glæde og gnist.
Hvad gør jeg nu?
Hvorfor parterapi eller parcoaching? hvad hjælper det?
få et bedre parforhold med forståelse for hinanden, så det giver mening – med andre strategier og kommunikations-værktøjer end dem, i har brugt hidtil. Det er et paradoks, at man først kan læse skriften på væggen, når man står med ryggen mod muren. De fleste mennesker gør først noget ved problemerne, når det gør virkelig ondt og er rigtigt svært.
“hvordan foregår parterapi?” spørger mange mennesker mig om. Eller: “hjælper parterapi og parcoaching?”
disse, og mange flere lignende spørgsmål, vil jeg gerne svare på på denne hjemmeside. Parterapi kaldes også for par-coaching, terapi for par, par-mentoring, par-rådgivning, kommunikations-terapi, par-kursus, parcoaching eller relations-terapi.
En parcoach er en coach, der har specialiseret sig i kærlighed og relationer mellem mennesker. Parcoaching er primært rettet mod dig, der er i parforhold , og består derfor ofte af en parsamtale, hvor både du og din partner deltager. Metoden hjælper jer til at få en større selvindsigt og lære, hvordan i bryder selvdestruktiv adfærd , f. Eks. Ved at få en bedre kommunikation. Ved at få parcoaching kan i dermed få hjælp til at få styr på kærligheden og opnå et bedre kærlighedsliv.
Coaching er et rum, hvor i kan bryde det mønster, i er havnet i. Jeg har ikke svaret på, hvordan i får det parforhold, i ønsker. Det er kun jer selv, der kan finde det svar. I stedet stiller jeg spørgsmål og giver jer nye perspektiver på jeres problemer og ønsker, så i får et klart og fælles billede af jeres muligheder for at ændre jeres forhold. Parcoaching er ikke parterapi. Coachingen fokuserer ikke på problemerne og deres årsager, men på mulighederne for at skabe forandringer. Coaching handler derfor ikke om ”hvis skyld det er”, men om arbejde konstruktivt med at sætte fælles mål og finde vejen frem.