Hvad er de typiske tegn på krise i et parforhold?
og hvordan vendes skuffelse og frustration til tillid og kærlighed?
læs artiklen og få praktisk inspiration. Læs også artikler med 20 tegn og 10 gode råd til skabe tryg tilknytning og om at helbrede utrygge ambivalente og undvigende mønstre, som kan fastholde en krise.
Dårlig kommunikation er ofte et af de første tegn på, at et parforhold er i krise. Det skaber mere afstand mellem parterne. Dårlig kommunikation handler ofte om grænseoverskridende ordvalg og manglende interesse i at lytte. Det kræver god kommunikation at få et parforhold til at fungere. Den gode kommunikation er hele fundamentet i parforholdet og skaber tryghed, samhørighed, respekt og kærlighed.
Kommunikation er vigtigt for et godt parforhold! når parforholdet er i vanskeligheder, er dårlig og manglende kommunikation ofte et af det første tegn. Men dårlig eller manglende kommunikation er som gift for dit parforhold. Det skaber utryghed og det resulterer ofte i at afstanden mellem jer vokser. Når afstanden vokser, bliver det endnu sværere at kommunikere åbent og ærligt sammen. Det starter en nedadgående spiral, hvor afstanden mellem jer bare bliver større og større, og intimiteten og nærheden mellem jer forsvinder. Heldigvis kan du selv gøre rigtig mange ting, for at få kommunikationen tilbage på sporet. Her er en mini guide med 4 gode råd, til at styrke kommunikationen i dit parforhold.
10 typiske tegn på krise i parforholdet
Da tilknytningstyper er grove kategorier, vil der være individuelle forskelle indenfor hver kategori. Nogle overinvolverede er mere ængstelige ift. At blive forladt end andre. Nogle får vredesudbrud og anklager deres partner for manglende engagement, manglende kærlighed, bliver jalous osv. Andre lider mere i stilhed. På samme måde er distanceret tilknyttede også forskellige. Nogle har så svært ved nærhed, at de aldrig kan falde til ro i et forhold.
De dater og har meget korte relationer. Andre kan håndtere nærhed bedre, men fortynder graden af nærhed på andre måder. F. Eks. Ved at have et job eller en fritidsinteresse, der indebærer meget tid væk fra partneren.