At acceptere nogen er én ting, men hvis du prøver at lave om på andre er det noget andet. Vær forsigtig! nogle gange siger folk, at de accepterer deres partners fejl, men på en eller anden måde venter de simpelthen venter på at de ændrer sig. Det er meget vigtigt, at du lærer at acceptere, både dyder og mangler i din partner.
Ingen er perfekt, og undertiden kan visse ting simpelthen udgøre en anden persons personlighed. Men hvis du taler om en ændring, som
Lukker du eller din partner ned, tager hævn eller bliver passivt-aggressive under en konflikt? hvis den ene eller jer begge bliver dysfunktionelle under en konflikt bliver det oprindelige problem blot bliver værre. Dels bliver det oprindelige problem ikke løst, desuden kommer man tit til at såre sin partner så meget at der skabes nye problemer. Gennem parterapi kan i opnå en erkendelse af hvorfor jeres konflikter ikke ender konstruktivt og i får nogle redskaber i kan bruge allerede næste gang der opstår en konflikt.
9. Ryd op i jeres forventninger til hinanden og forholdet
Det kan godt være, at jeres omgivelser (især hvis i har teenagebørn), synes i er for pinlige, når i begge bryder grinende sammen over et eller andet, som
skete for jer, dengang i var yngre. Men i skal gøre det alligevel.
"når mennesker griner sammen af den samme ting, så bakker de op om hinandens oplevelser," fortæller forfatteren doris bazzini, og fortsætter:
log in til online kurser privatlivs- og cookiepolitik.