“det er som om, vi tricker hinanden”
når jeg arbejder som parterapeut, har jeg et vigtigt fokus på at ændre og identificere den negative cyklus, som skaber konflikt og følelsesmæssig afstand. Vi kan alle få brug for hjælp til at blive bragt ud af det dårlige mønster, som vi kan sidde fast i, hvor det kan virke svært selv at træde ud af. Her kan parterapi være en hjælp og støtte til at se tingene lidt udefra, så vi undgår at blive ramt af modløshed, frustration eller oplevelsen af at stå alene med en ensomhedsfølelse i sit parforhold pga.
Den manglende kontakt til sin partner.
Hvad kan I bidrage med i parterapi?
Et parforhold består af to forskellige individer, der kan have forskellige forventninger, krav og motiver til, hvad et parforhold skal kunne rumme og ikke mindst give. Parterapi handler om at få begge parter til at åbne op over for hinanden, for kun på den måde kan i forstå hinandens følelser og reaktioner i bestemte situationer.
Dette vil også give jer en forståelse for, hvordan jeres handlinger påvirker jeres forhold, og dermed vil det være nemmere rent faktisk at tage handling i forhold til at løse problemerne. I vil lære at kommunikere med hinanden ud fra en konstruktiv dialog, som skaber respekt og tillid imellem jer.
https://9yg.z14.web.core.windows.net/parterapi-valby/index.html
Fysisk eller psykisk sygdom i familien vanskeligheder i forhold til børn /stedbørn sociale vanskeligheder hjælp til skilsmisse mv. Hvis i henvender jer vil i som hovedregel blive tilbudt at komme til 1-2 indledende samtaler, hvor vi sammen undersøger, hvilke vanskeligheder, der er tale om, og hvordan i kan hjælpes bedst muligt. Parterapi kan ikke garantere at hjælpe et par med at forblive par, selvom mange ønsker det, når de beslutter sig for at gå i terapi. Parterapi kan dog hjælpe og bidrage til at parret udvikler sig i forhold til den problemstilling, de kommer med. For nogle par, betyder det, at de går fra hinanden, men ofte på en mere afklaret måde end hvis de ikke var kommet i terapi.
Praktisk om parterapi København K
fra min klinik i nordvest i københavn tilbyder jeg parterapi, som giver par mulighed for at se deres forhold i et nyt lys og giver konkrete anvisninger på nye og effektive måder at tackle problemerne på. Jeg dækker hele københavnsområdet og omegn. Parproblemer kan eksempelvis være: kommunikationsproblemer. Mange par oplever kommunikationsproblemer, hvor de for længst har glemt at lytte til hinanden, og dialogerne er her erstattet af monologer. Parterapi kan hjælpe parret tilbage på kommunikationsvejen og giver konkrete anvisninger til en bedre kommunikation. Manglende lyst til sex. Lysten til sex forandrer sig for de fleste par over tid. Det kan skyldes småbørn, der har krævet energien i en periode, eller at ’stemningen’ i forholdet påvirker lysten.
Søger i parterapi i københavn k, som kan hjælpe jer med at skabe forløsning og afklaring i jeres forhold? står i midt i en udfordring, som kræver hjælp? er i klar til at udvikle jeres intime og kærlighedsrige forbindelse?
hvis i beslutter jer for at begynde i parterapi hos mig, begynder vi typisk med en individuel session til jer hver, hvor i forbereder jer på at sige det svære så omsorgsfuldt som overhovedet muligt, så i understøtter den kommende parterapi på en fin måde. Den første parterapisession lægger jeg ofte tæt på de individuelle sessioner. Nogle par kommer i parterapi 1-2 gange andre vælger at komme til 3-5 gange i starten med korte intervaller senere går der længere tid i mellem. En session i parterapi varer min 1,5 time og max 2 timer, det er jeres valg. Mange par kommer igen flere år efter, hvis der opstår en ny situation der er svær at takle, så er tilliden og fortroligheden opbygget og en enkelt session kan gøre underværker, når vi i fællesskab får skilt tingene ad, kommer parret hurtigt videre i deres liv.