Vi går naturligvis alle ind i et parforhold, for at det skal give os glæde og lade os op. Men i næsten alle forhold går der på et eller andet tidspunkt knas i den, så forholdet i stedet stresser og dræner os for energi. Men sådan behøver det ikke at være.
For hvis i stadig elsker hinanden, er der kun en “skurk”: jeres kommunikation. Og den kan i med simple teknikker gøre noget ved. Hvorfor parkommunikation er mere effektivt end klassisk parterapi kan du læse om her på siden. Misforståelser
ingen af jer vågner sikkert op om morgenen og tænker “i dag vil jeg virkeligt genere min mand” eller “i dag vil jeg gøre livet rigtigt surt for min kone”.
Podcast: hvad kan en parterapeut?
Hvad er parterapi?
formålet med parterapi er at bryde med de dårlige mønstre og få parforholdet tilbage i balance.
Med parterapi kan du og din partner bearbejde og håndtere jeres problemer i forholdet. Denne terapi kan blandt andet hjælpe jer med at kommunikere bedre med hinanden samt styrke tilliden i jeres forhold. Hvornår bør man gå til parterapi?
hvis du oplever, at jeres parforhold tynges af dårlige mønstre og besværlig kommunikation, så kan parterapi muligvis hjælpe. Måske oplever i, at der er for mange skænderier eller følelse af afstand. Her kan en parterapeut hjælpe jer med at finde ind til kerneproblemet, så i igen kan blive glade sammen.
https://y98.z1.web.core.windows.net/parterapeut-imed-udvikling/index.html
Som din parterapeut kan jeg hjælpe dig med de problemer, der opstår i dit forhold. Ofte tydeliggør parterapien, hvad problemerne i virkeligheden handler om. I nogle tilfælde kan parret have så store problemer med at sætte ord på, hvad de grundlæggende problemer egentlig handler om. Et eksempel er, at den ene part i et forhold bliver irriteret over, hvordan den anden part spiser en appelsin. Ofte vil denne irritationen afstedkomme fra et større problem. Mere konkret kan der være tale om seksuelle problemer , kommunikationsproblemer, problemer med svigerforældre, utroskab, arbejdsnarkomani, ludomani, jalousi m. M. Nogle gange kan der også være store uenigheder om opdragelsen af børn og særligt af stedbørn/bonusbørn.
Hvad er emotionsfokuseret parterapi?
Eksempler på udtalelser fra tidligere klienter: forløbet hjalp mig til at se hvorfor jeg var så udmattet – jeg forsøgte hele tiden at redde min partner, og kunne ikke slet få øje på hans egne kræfter. Nu opdager jeg hvor rart det faktisk er at kunne hjælpe, men ikke nødvendigvis at skulle hjælpe. Og jeg har først nu opdaget at min partner faktisk er en jeg kan støtte mig til! vi gik i parterapi, da skænderierne var blevet uudholdelige. Når vi nu en sjælden gang har et skænderi, er det med et perspektiv og faktisk med et glimt i øjnene – nu ved vi begge noget om, hvad der er i spil for den anden.
Det er lidt grænseoverskridende at skulle tale med et fremmed menneske om noget dybt personligt. Derfor tilbyder jeg en gratis forsamtale på 30 minutter, så i kan lære mig lidt at kende, høre hvad jeg står for, og høre om min parterapi inden i beslutter jer.
Der findes mange myter om, hvordan terapi for par egentlig foregår. En af dem jeg ofte hører er, at det hele handler om følelser. Og ja, det er også rigtigt! terapi for par handler rigtig meget om følelser, men endnu mere vigtigt, hvordan de udspiller sig i mellem jer. Det er nemlig ikke dig og din partner, der individuelt er i terapi, det er jeres forhold. Parterapi handler altså ikke om den ene parts problemer, dilemmaer og udfordringer, men om jeres indbyrdes kontakt, og hvordan i har det her og nu.
Når mor og far skændes, går det ud over hele familien. Et godt parforhold er nemlig ikke kun afgørende for, om de voksne har det godt. Det er mindst lige så vigtigt for børnenes trivsel, og derfor kaster syddjurs kommune sig nu ind i kampen for mere kærlighed i kommunen. Mange par, der oplever problemer i deres relation, søger nemlig ikke hjælp, før problemerne er blevet store og svære at komme videre fra. Nu giver kommunen sine borgere adgang til universet vores parforhold, som er udviklet af center for familieudvikling i samarbejde med forskere fra aarhus universitet. I spidsen for forskningen står lektor tea trillingsgaard, som fortæller, at det digitale univers skal ses som et selvhjælpsbaseret alternativ til den klassiske parterapi.